Nyheter
Verkligheten med en skruv

Jag har planerat att jag och Stina skulle ge oss ut över helgen och vandra på Sörmlandsleden. Ett bra tillfälle att komma ut i naturen och få lite kvalitetstid med varandra.

Jag har plockat ihop en liten packning som jag tänkte bära och när jag packat allt så stälde jag utrustningen på vågen. 19 kg... Inte illa! Då är det ändå 3 kg vatten med i packningen!

Mountain Hardwear Ryggsäck

Att bära och bo

  • Ryggsäck ca 45 liter - Mountain Hardwear
  • Tält - Montain Hardwear Viperine II, 2,5 kg
  • Fotogenkök - Trangia Multifuel X2
  • Spritkök (enbart kastruller o stekpanna) - Tangia 25-8 UL/HA
  • Tändare - Primus
  • Kraftig Kniv - Mac Kenzie
  • Pannlampa - Petzl
  • Tallrik, bestick och kåsa - Light my fire
  • 3 vattenflaskor 1L- Cleen Canteen
  • Liggunderlag - Mammut
  • Sovsäck - Haglöfs Euro Lite komforttemp 11 grader, väger 1 kg

Att ta på sig

  • Buff
  • Keps
  • Dunjacka - Marmot
  • Underställ - Helly Hansen
  • Sockar - Smartwool

Att hålla sig ren

  • Toapapper
  • Tandborste
  • Tandkräm
  • Hård tvål

Att hålla sig mätt

  • Olja
  • Saftkoncentrat
  • Kaffepulver
  • Torrmjölk
  • Potatismospulver
  • Pannkaksmix
  • Frystorkad mat - REAL
  • Knäckebröd
  • Digestive kex
  • Flytande honung
  • Ägg
  • Bacon
  • Mjukost
  • Kryddor

 

Att vi har finfina fruktträd i vår trädgård är känt i hela området. Fritidshem, grannar och diverse löst folk brukar sno åt sig av vår frukt.

I år har vi valt att göra något nytt. Susanne drev på att vi skulle göra päronmust av all vår frukt istället för att låta den förgås.Hon var dessutom snäll nog att köra frukten till musteriet! Vilken kompis!

Ett normalår lämnar enbart vårt päronträd flera hundra kilo frukt men i år har det varit väldigt torrt, varmt och soligt! En toppensommar på de flesta vis men inte för fruktträden. Fruktskörden 2013 resulterade i 95 kilo frukt, vilket inte är så illa pinkat ändå.

Paron

Nu har vi päronmust som ska försörja oss under den mörka delen av året!

 

 

Jag Marko och Basse ställde upp i premiären på Tough Viking Race 2013. Jag var lite orolig för att det skulle vara enormt jobbigt och kräva en mycket stor insats.

Riktigt så illa var det inte.

Loppet, som var annonserat som 12 km långt var i själva verket 14km. Det var diverse istankar, eldhinder och lerbad på vägen mot mål. Värst var utan tvekan elhindret som med sina 10 000 volt verkligen försökte sätta nevsystemet helt ur spel. Jag gissar att bilderna talar för sig själva!

DSC 4080

 

DSC 4101

 

DSC 4112

 

DSC 4117

 

DSC 4134

 

DSC 4154

 

DSC 4159

 

DSC 4215

 

DSC 4218

 

DSC 4221

Race report, Stockholm 2013

Av nästan 4 000 deltagare tog sig 2 950 personer i mål. 

Sebastian Selmer hade bästa tid på 58:56, vilket är otroligt snabb. Snabbaste tjej var Sara Olsson på 1:12. Bästa lag blev Kustjägarna Elit. 

Nu laddar vi inför Slottsskogen i Göteborg den 26 april 2014, samt 30 & 31 augusti 2014 på Gärdet/Djurgården i Stockholm. Vi kommer självklart utveckla banan ytterligare och skapa flera nya utmanande hinder. Flera traditionella hinder som hör till en riktig stridshinderbana kommer självklart bestå. Anmälan till dessa race öppnar så snart vi är klara med vårt nya anmälningssystem. Det är samma som Vasaloppet använder. Vi kommer också gå över till tidtagning via chip kring fotleden.

Vi tackar er alla för de många positiva kommentarer vi fått om TOUGH VIKING. Kustjägarna och vi på HQ kommer göra allt vi kan för att nästa bana ska bli ännu hårdare.

Kul också att ni som gick i mål verkar gilla era medaljer. Målet med dem var att de skulle vara de tyngsta och finaste som finns.

Artisten Petter sprang racet och enligt hans Instagram så tuppade han av två gånger i elhindret.

Jag och Jane har hållit till i källaren en del den sista tiden och arbetat med hustets fundament.

husbygge n


Nu ska huset stå lite stadigare framöver, vi har gjort en permanent lösning för mellanbjälklaget på bottenvåningen. Vi gjorde en temporär lösning när vi flyttade in i huset men det har aldrig blivit ordentligt fixat, nu var så dags! Vi har använt en 20 tons pelardomkraft och lyft bjälklaget och flyttat över det på stämp. Då har vi kunnat riva de tillfälliga pelarna och bygga en ordentlig vägg.

Vi ska bara slamma väggen ordentligt, fixa till en fin pumpgrop som tar hand om allt regnvatten och kanske ta en kall öl när allt är klart.

Det känns som det mesta arbetet med detta är bakom oss nu.

Underkategorier

har hittar ni information som vi tycker är viktig att hitta, allt på ett enda ställe